Clases de Striking (Boxeo, KickBoxing y muay thai)
en Barcelona con Abner Lloveras

El Striking reúne todas las técnicas de golpeo de deportes como el Boxeo, el Muay Thai y el Kickboxing, fundamentales en el MMA y la defensa personal. Aquí aprenderás a mejorar tu pegada, tu velocidad, tu defensa y tu confianza en el intercambio de golpes.

En el gimnasio de Abner Lloveras en Barcelona entrenarás Striking con una metodología que combina lo mejor de cada disciplina, adaptada tanto a principiantes como a luchadores que quieren perfeccionar su estilo en pie.

Cada clase es un entrenamiento completo que incluye:
• Trabajo de técnica y combinaciones.
• Ejercicios de reacción y defensa.
• Mejora de resistencia, fuerza y condición física.

Con la experiencia de Abner en boxeo y MMA internacional, tendrás la oportunidad de aprender de alguien que ha puesto en práctica estas técnicas en las ligas más exigentes del mundo.